在宅勤務が続く人の部屋選び｜間取り・ネット・防音で見るポイント

在宅勤務が続く人は、部屋選びで何を見直す？

国土交通省の「令和7年度テレワーク人口実態調査」（2026年3月公表）によると、雇用されて働く人（雇用型就業者）のうち、直近1年間にテレワーク（自宅などで働くこと）をした人は16.8%でした。これまでにテレワークをしたことがある人は25.2%です。コロナ禍の後は減っていましたが、令和7年度の調査では増加に転じています。

この記事では、在宅勤務を続ける人が部屋を選ぶときの考え方を、順番に説明します。最後に、内見で確かめたいことも整理しました。

在宅勤務の頻度は人によって違います。週に数日なのか、ほぼ毎日なのかで、必要な広さや設備は変わります。まず自分の働き方を書き出してから、条件を考えるとぶれにくくなります。

間取りは「仕事の場所」をどう作るかで考える

在宅勤務の部屋選びで、最初に考えたいのが間取りです。ポイントは、仕事用のスペースを無理なく置けるかどうかです。

1Kと1DK・1LDKの違い

1K（居室1部屋と台所の間取り）は、寝る場所と働く場所が同じ部屋になりがちです。1DKや1LDK（居室のほかに、食事やくつろぎに使える部屋がある間取り）なら、仕事用の机を別の部屋に置くこともできます。

ただし、広い間取りは家賃も上がりやすい傾向があります。机と椅子を置いたときに、通路や収納が窮屈にならないかを、図面の寸法で確かめましょう。

机の置き場所は、窓の位置やドアの開き方でも変わります。モニターに光が映りこまないか、椅子を引いても動けるかなど、家具を置いた姿を想像して図面を見ましょう。

ネット回線とコンセントは、入居後に変えにくい

画面越しの会議が多い人は、事前に管理会社へ回線の種類を聞いておくと安心です。くわしくは、【賃貸物件のネット環境】インターネット使い放題はお得？でも説明しています。

自分で光回線（光ファイバーを使った高速なインターネット回線）を引き込みたい場合は、建物に手を加える工事になるため、契約で大家さんの承諾が必要とされているのが通常です。工事の内容によっては、退去のときに取り付けた設備の撤去などを求められることもあります。

コンセントの数と位置も確認を

パソコンやモニター、充電器を使うので、机を置く壁の近くにコンセントがあるかが大切です。コンセントを新設するには電気工事が必要です。工事の可否や費用の負担は、大家さんや管理会社との相談になり、許可が出ない場合もあります。

延長コードを何本もつなぐ使い方は、安全面からおすすめしにくい方法です。内見のときに、コンセントの位置を図面とあわせて見ておきましょう。

防音と日当たり・窓は、毎日の快適さに直結する

戸建は隣の住戸と壁を共有しないため、集合住宅に比べて音の心配は少なめです。ただ、外の音や近隣との距離には注意が必要です。反対に、隣の部屋から聞こえる声や物音が気になることもあります。自分が出す音だけでなく、聞こえてくる音も確かめたい点です。

壁の厚さや、隣の部屋との間に収納があるかどうかも、音の伝わり方に影響します。内見で壁を軽くたたいてみるのも、ひとつの目安になります。ただし、それだけで音の伝わり方を決めつけることはできません。

日当たりと窓の断熱

一日中部屋で過ごすと、日当たりや室温の影響が大きくなります。特に冬は、窓から冷気が入って、足元が冷えることがあります。窓がペアガラス（複層ガラス。ガラスの間に空気などの層を設けて断熱性を高めたもの）かどうかも見ておきたい点です。

窓の見方は、冬のお部屋探し！お部屋探しの際に注目したい”窓”についてにまとめています。窓まわりの設備を後から付ける場合は、退去時の扱いにも注意が必要です。

内見で確かめたいことをチェックしよう

オンライン内見で見られることと、現地でなければわからないことは、オンライン内見・電子契約で変わった？今のお部屋探しの進め方で説明しています。遠方の物件は、まずオンラインで絞り、気に入った物件を現地で確かめる方法もあります。

条件に合う物件を探すときは、アソシオの物件検索もご利用ください。条件に迷う場合は、そのままご相談いただけます。

まとめ

※本記事の内容は、国土交通省「令和7年度テレワーク人口実態調査」（2026年3月）、同省『「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」に関する参考資料』（2023年3月）、同省「賃貸住宅標準契約書」（2018年3月版）、国土交通省国土技術政策総合研究所の資料（平成30年住生活総合調査の集計）を参考にしています（2026年10月時点）。